المشاركة الأصلية كتبت بواسطة متلثمه بشماغ مايكل سكوفيلد

لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.

لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.

هههههههههههههه شر البلية ما يضحك والله يا أختي ........ حقاً كتب لنا العيش قبل أن نولد وقبل خلق السماوات والأرض فكيف يفكر هؤلاء بأن أشياء متل هذه قد تطيل من عمرهم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة متلثمه بشماغ مايكل سكوفيلد

لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).

الموضوع إجمالاً بصراحة في غاية الروعة والفائدة إن شاء الله ينفعنا وينفعكم به
شكراًًًًًًًًًًًًًً جزيلاً لك أختنا
دمتم في صحة وعافية