صــــــــفــــق و شوووووووووووف

**هبووووش** · 13-02-2011 07:57 PM

فوائد التصفيق !!!

"صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ،

كي تتمتعوا بالصحة والعافية وحسن الحظ!"..

فحسبما يؤكد الدكتور الكوري تشو يونغ تشون
الذي ظل يجري بحوثا في الفوائد العلاجية للتصفيق خلال الثلاثين عاما الماضية ،

فإن عملية التصفيق عملية كيميائية تنبه أعضاء الجسم ، خاصة الأمعاء ،

من خلال الأوعية الدموية التي تتجمع في منطقة كف اليد ونهاية الأصابع.

وإذا صفقنا بقوة وجدية فسيمتد تأثير التصفيق من الرأس حتى القدم ،
حيث نشعر كأننا نقوم بتمرين رياضي وتدليك لكل مناطق الجسم.

ثماني طرق للتصفيق العلاجي

أول طرق التصفيق العلاجي :
هو التصفيق بجميع الأصابع وبكل كف اليد

فصفقوا الآن أصدقائي بجميع أصابعكم وكفوف أيديكم وبكل قوة وجدية!

وذلك مفيد جدا لتحسين الدورة الدموية وعلاج الآلام العصبية.

ثانيا: التصفيق بأطراف الأصابع فقط .
وهو مفيد لمن يعاني من ضعف الإبصار والرعاف المتكرر والتهاب الأنف التحسسي.

ثالثا: التصفيق بكف اليد فقط بينما أصابع اليد منبسطة ومتباعدة ،
وهو ما يعزز من وظائف الأعضاء ، خاصة الأمعاء.

رابعا: التصفيق بقبضة اليد يعني اقبضوا اليدين وصفقوا على ظهر الأصابع.
وقد تشعرون ببعض الألم في البداية ، خاصة في عظام الأصابع والمفاصل ،

ولكن بعد قليل ستشعرون براحة وسيختفي الألم.

وهذا التصفيق يعمل على الوقاية والعلاج من الصداع والآلام المختلفة في منطقة الكتف.

خامسا: التصفيق بالأصابع فقط.
وهذا التصفيق يركز على تنبيه الأصابع ويعمل في الوقاية والعلاج لأمراض القلب والشعب الهوائية.

سادسا: التصفيق بالرسغ فقط ،
أي المنطقة أسفل كف اليد ، وهو ما يقوي من وظائف المثانة والأعضاء التناسلية.

سابعا: التصفيق بضرب كف اليد بظهر اليد الأخرى ،

وهو يعزز منطقتي الوسط والعمود الفقري ،

ويقويهما ويساعد على إزالة الآلام منهما .

ثامنا: التصفيق من وراء العنق
أي مدوا أيديكم وراء الرأس وصفقوا .

وهذه الطريقة تخفف التعب في منطقة الكتف وكذلك تساعدعلى فقدان الدهون من اليدين

هيا اذن نصفق الان بكل قوتنا !!!!!!!!!!